Салат с авокадо, дыней, моцареллой и смесью зерен
Свежий и вкусный салат на каждый день!
Ингредиенты
3 большие горсти смеси салатных листьев (корн, руккола и др.)
2 авокадо
1 маленькая дыня (по желанию)
250 г маленьких шариков моцареллы
100г смеси зерен (тыквенных, льняных, подсолнечника, кунжута)
50г кедровых орешков
4-5 стеблей зеленого базилика
для соуса
4 ст.л. оливкового масла
3 ст.л. яблочного уксуса
соль, перец
1 мелко нарезанный лук-шалот или 1 стебель зеленого лука
Способ приготовления
1. Промойте и обсушите листья салата. Авокадо и дыню очистите от кожи и порежьте на кубики, шарики моцареллы разрежьте на две части.
2. В салатнике смешайте листья, кубики авокадо и дыни, моцареллу, добавьте зерна, обжаренные кедровые орешки, нарезанные листья базилика, соль и перец.
3. Для соуса смешайте все ингредиенты и влейте в готовый салат. Оставьте в холодильнике на 15-60 минут.
Приготовьте также Салат из помидоров с хлопьями пармезана и заправкой из кленового сиропа
Салат из киноа, шпината и пармезана
Оставьте свой комментарий об этом блюде