Любовь на трех уровнях: мысли, чувства и действия. Часть 2

автор Лилия Пуэнтэ

Чем больше вы понимаете свои чувства, тем более ясно вы сможете понять женщину, которая находится с вами, даже если она в словах выражает это по-другому. Чем больше вы понимаете свои чувства, тем четче вы можете выразить себя, и ваш язык, ваши мысли начинают быть в контакте с вашими чувствами.

То есть сначала вы что-то чувствуете и выражаете потом это словами, и сначала всегда идет чувство, а не наоборот. Поэтому чтобы с вами не происходило, учитесь выражать это, подбирать слова, выражая свои чувства. Люди обычно настолько напряжены и заблокированы, что когда к ним приходит какое-то чувство, у них практически начинаются ломки, и они вообще не знают, как бы выразить, что происходит у них внутри. Вместо того, чтобы выразить это, они очень часто начинают говорить очень странные вещи, не относящиеся к происходящему, и другой человек зачастую их вообще не понимает.

Пройдя этот уровень, уровень чувств, вы опускаетесь еще глубже – на уровень действий. И теперь, точно также как когда-то вы переходили из ума в чувства, будучи уверенными, что ваши мысли самые главные и вдруг обнаружили, что на самом деле они были отражением ваших чувств, точно также сейчас, вы вдруг понимаете, что все, что вы думали и чувствовали раньше, имеет под собой более глубокую основу, и на самом деле они являются более верхним слоем ваших действий.

И тут даже сложно сказать «ваши» действия, так как здесь вы погружаетесь действительно в очень глубокие уровни осознания, и когда вы туда приходите осознанно, вы понимаете, что «я» здесь невероятно мало. И тогда вы понимаете, откуда идут мысли, например, об унынии, когда находитесь в голове: это идет из действий — у вас в действиях что-то не получается, в чувствах вы ощущаете уныние все время, а в мыслях вы думаете, что вы неудачник.

Зато если у вас есть энергия, поднимающаяся снизу, то, чтобы вы не делали, она поднимается наверх, к сердцу, и естественно, вы это чувствуете очень позитивно, и с мыслями тогда тоже все в порядке, у вас большая ясность в голове. Вы понимаете, что вы делаете, вы осознаете это и вам радостно, вы полны любви, потому что это идет все вместе – ваши действия, ваши чувства и ваши мысли. Таков порядок вещей — энергия всегда идет снизу наверх, а не сверху вниз. Сверху вниз единственное, что мы можем делать, мы можем помогать растворять блоки и напряжения, которые не дают нам раскрываться. Но обычно из ума мы только мешаем себе, блокируем свою энергию — у нас снизу движется какая-то энергия, а мы из ума говорим, что это неправильно.

Например, у нас возникает какое-то чувство внутри к кому-то, а мы говорим, что это неправильно. Почему вы решаете, что это неправильно? Откуда вы знаете, почему оно возникает именно к этому человеку? Какие-то происходят процессы, мы притягиваемся, соединяемся, иногда мы едем на другой конец света, чтобы с кем-то встретиться, и откуда вы можете знать, как это происходит? Ваша голова ничего не понимает – она не может этого знать. Вы что-то почувствовали, произошло притяжение, даже если вы этого не осознали, а потом уже вы это реализовали.

И ваше притяжение реализуется настолько сильно, насколько вы следуете за своей жизнью, насколько вы доверяетесь своим чувствам и своим действиям. Чтобы это произошло, в первую очередь нужно довериться сердцем, расслабить его, снять вокруг него каменную защиту, чтобы оно начало доверяться вашим действиям, тому, что вы делаете.

Но обычно современному человеку сначала нужно понять, почему ему нужно и можно доверяться. Откуда он знает, что его опять не предадут? Когда то он был таким доверчивым, но его доверие предали и больше он не верит никому и ничему.

Поэтому сначала он должен понять, что в мире ничего никогда не происходит просто так, что даже если что-то произошло очень болезненное, то это потому, что так было необходимо, это не было направлено против него, в этом была необходимость жизни. Поняв это, он переходит на следующий этап – он начинает доверяться чувствам, и в какой-то момент понимает, что чтобы ни происходило, есть какая-то необходимость в этих чувствах, и тогда он остается с любовью, чтобы ни происходило, а на следующем этапе он начинает доверяться тому, что происходит вокруг него на уровне действий.

То есть, даже если вас толкнули, и вам больно, вы, тем не менее проживаете это чувство, доверяясь тому, что сейчас происходит что-то правильное, даже если кто-то вас толкает. Вы не говорите, что это он такой ужасный, но вы доверяетесь действию, которое произошло, даже если оно было неприятно для вас.

И в какой-то момент вдруг вы понимаете, что начинаете доверяться самому себе, что чтобы не происходило, даже если вас это приводит в очень странные места и события — действительно, иногда вас это может оставить без денег, без семьи, без любимого человека, может произойти огромное количество вещей, и не всегда приятных, вы доверяетесь. Вы не обвиняете себя бесконечно за то, что вы виноваты, а доверяетесь, доверяетесь и доверяетесь – в этом есть глубокая трансформация ситуации с помощью сердца – вы принимаете все, что приходит к вам, неважно красиво это или нет, и вы продолжаете любить.

Тогда уходит страх действовать, потому что почему вы боитесь действовать? Потому что чтобы вы не сделали, постоянно все кричат от боли. Вы только сделали один шаг, а все вокруг начинают говорить, что им больно. Вы боитесь и говорите, что тогда вы вообще ничего делать не будете, потому что уже от одного шага так много шума. Вам не все равно на других людей, нет, но почему так много шума?

Наша сила (хара) очень сложная и совершенно неосознанная, она настолько ничего не понимает, и двигается настолько хаотично, что нам на самом деле очень сложно понять, что у нас в реальности происходит с действиями – нас несет какая то сила, мы даже не можем обычно ответить внятно на вопрос зачем мы это делаем- в большей части случаев просто потому, что так принято.

Но если в какой-то момент, когда вы действительно пришли к пониманию и к осознанию того, что ваши действия тоже необходимы по какому-то поводу, даже если это приносит боль другим людям, и даже близким, то происходит следующее — даже если вы чувствуете боль в сердце, у вас уже есть достаточно понимания, поддержки и силы пропустить эту боль, прожить и принять ее. И тогда вы еще глубже опускаетесь в себя. И уже именно там вы понимаете, где была ошибка, была ли она вообще или это просто была боль, которую нужно было прожить тому человеку, который чувствовал ее.

Если вы сможете прийти сюда, то тогда ваше сердце становится очень сильным. Это очень странно, оно становится невероятно уязвимым и открытым, как у детей, оно всему доверяется, чтобы ни происходило, но при этом есть огромная поддержка самого себя и в этом и есть его сила. Вы становитесь очень текучим, очень открытым, очень доверчивым и при этом невероятно сильным, это какая-то совершенно другая сила, ничего общего, конечно, не имеющей с маханием кулаками. Чтобы это произошло – вам нужно знать, что вы всегда останетесь с собой, со своим собственным сердцем.

Если вам будет больно, вы будете с ним проживать эту боль, вы не сбежите от него, как последний предатель, испугавшийся боли, вы не решите из своей концепции ума, что это неправильно и не нужно проживать боль, не оставите свое сердце одно.

Из сердца вообще предать невозможно, предать можно только из головы. Сегодня вам пришла идея быть с этим человеком, и вы поняли, очень уверенно пришли к мысли, что именно эта женщина подходит вам на всю жизнь.

А послезавтра, через три дня или через десять лет, вы увидели, что эта женщина не подходит вам, и снова же именно своим умом вы поняли, что эта женщина на самом деле была неправильным выбором.

Но просто подумайте: «А кто тогда выбирал в первый раз и кто был так уверен в этом выборе?» Почему бы не обратить внимание на того, кто все время так уверен в том, что он прав или неправ?

Сердце боится именно из-за этого, что вы не в контакте с ним. Когда мы находимся в сердце, этих концепций вообще нет — быть с кем-то или не быть. У сердца есть одна правда: оно любит, для него это единственная реальность. Если так получилось, что жизнь вас повела к другому человеку, то это можно принять, потому что такое может произойти. Но вы не решили это из ума, просто так произошло. Дальше вы уже сами смотрите, что с этим делать — это уже следующий вопрос. Но в данном случае нет предательства в сердце, есть бесконечное предательство в голове.

Это классическая тема и таких историй огромное множество — сначала мужчина решил, что надо расстаться, но через два месяца он пришел, сказал, что подумал, и решил, что все, пора жениться и заводить детей, он говорит ей: «Ты была права». А кто тогда решил до этого расставаться?

Если вы идете в отношения из ума, потому что вы решаете что-то, то вы что-то придумываете, а потом предаете. Вы бесконечно предаете свое сердце. Сначала ваш ум так решил, а в следующий момент по-другому… Кто знает, что он еще нарешает? Как вы можете доверять тому, что он говорит?

Самое простое в таком случае – вообще ничего не понимать, так проще всего. Вы просто ничего не понимаете, как ребенок и чтобы не происходило — вы доверяетесь. Однако нам уже непросто стать снова детьми, и нам нужны доказательства – а ты действительно меня любишь, или просто в твоей голове опять возникла какая то красивая идея, которую ты пытаешься реализовать, ставя меня туда, и если я вдруг не буду соответствовать ей, то ты меня просто заменишь еще на кого то…

Если в отношениях вы действуете только из ума, и ваши «решения» быть с кем-то идут отсюда, то вы постоянно будете сталкиваться с тем, что сейчас вы решили быть с кем-то, а завтра вы решили не быть с кем-то, и вы будете каждый раз полностью уверены в том, что это ваше решение — и в первый и во второй раз.

Вполне вероятно, что в этом был какой-то смысл, и может быть так и нужно было — сначала быть с этой женщиной или мужчиной, а потом — не быть, но, если вы действуете не из ума, а из сердца, то тогда вы скажете по-другому: «Сейчас что-то происходит, тебе, наверное, нужно здесь остаться, а я чувствую, что меня ведет куда-то еще, не то что я тебя меньше стал любить, куда это могло исчезнуть; если я тебя люблю, то я люблю. Но извини, вот сейчас, свобода — это еще глубже, чем любовь. Сейчас меня зовет туда».

Очень важно здесь то, что это движение происходит не из того, что теперь я тебя не люблю, а люблю другую, и поэтому теперь я решил, что мне с тобой не надо быть. Тогда никакой любви раньше не было, не обманывайте себя. Может быть где-то вспыхнула искра и все, но вы так ничего и не поняли про любовь за это время. Если это действительно была любовь, то это чувство будет продолжаться в любом случае. Как будет дальше никто не знает — может быть вы не будете вместе жить — такое может произойти. Но любовь, если это была действительно любовь, не может никуда уйти.

И тогда все в порядке: для сердца, для вашего сердца в первую очередь, все остается в порядке, оно может расслабиться, оно может доверять, оно знает, что вы не исчезнете, вы будете с ним в любом случае. Другой человек рядом с вами, я не знаю, будет или не будет, но ваше собственное сердце сможет расслабиться. Вы не будете его кормить ненужными обещаниями и накачивать отношения иллюзиями, что вы будете только с этим человеком всю жизнь: откуда вы можете знать, что с вами будет через пять лет или даже через несколько дней? Все, что угодно может произойти. Но если вы умеете любить, то вы точно можете отвечать, что если вы любите, то это никуда не денется, ваша любовь не может исчезнуть по определению.

Тогда вы можете идти спокойно в отношения – без ненужных иллюзий и после их разрушения, раненого и чувствующего себя преданным сердца. Иногда действительно человек может сильно измениться рядом не в лучшую сторону, или вообще уйти — такое может случится. Но тем не менее, если вы остаетесь в контакте с вашим сердцем, ему не будет принесена очередная травма предательства, оно не будет себя чувствовать преданным. Потому что, в конце концов, предаете себя постоянно вы.

Это очень непростой путь, потому что чтобы не случилось, вам нужно будет оставаться со своим чувством любви, и это не какая-то философская концепция — «оставаться с чувством любви», это совершенно ясное чувство, когда вы просто любите и все – куда бы вы не направились сейчас. И сердце все время выводит вас туда, куда нужно, никогда не бывает, что оно ошибается. Если даже вы с каким-то человеком сейчас, но вдруг вы влюбляетесь в другого, не думайте, что ваше сердце не право, такого никогда не бывает. Сердце просто чувствует любовь где-то, и начинает тянуться туда, чтобы начать расцветать в этом.

Просто скорее всего, пока вы жили с этим человеком, что-то ушло (или этого даже не было) из определенной части вашего совместного существования, и теперь вы это почувствовали в другом месте. Если это так, если вы вдруг почувствовали любовь, где бы то ни было — идите туда. Это не значит, что надо обязательно в другого человека падать или что надо начинать с ним отношения, но совершенно однозначно оставаться с этим чувством нужно, потому что в ваших сегодняшних отношениях его нет, иначе оно бы не возникло в другом месте.

Поймите просто, что то, что вы называли любовью в ваших отношениях в этой области, являлось придумкой или заблуждением – потому что ее не было здесь. Когда есть любовь, вам не надо говорить и убеждать, что это она – тут и так все ясно. Может быть раньше это был секс или забота или еще множество всяких вещей, но это не было любовью. Потому что если вы ее где-то почувствуете, вы знаете — это любовь. Здесь все очень просто — вам не нужно объяснять или искать ее и пытаться нащупать где-то. Вы просто знаете, что это — любовь Все просто и все ясно. Но для того, чтобы чувствовать и жить таким образом, нужно вырасти, нужно научиться любить действительно, а не в красивых словах, иллюзиях или концепциях. И это действительно серьезная работа.

Читать начало статьи: Любовь на трех уровнях: мысли, чувства и действия. Часть 1